漢和堂鍼灸整骨院　スタッフブログ

  

最近歩く速度が遅くなった・平らな道でもつまずく・階段がつらい・という方、要注意

筋力は３０代前半からおちてきます

そして、ある日突然に症状となって現れます

しかし、筋肉は適切なトレーニングを行えば確実に増えていきます。いくつになっても筋力は鍛えれるのです





そんなときには、院長が行う「転倒予防のための筋力トレーニング教室」が開かれます

平成２４年２月２２日（水）１３：３０～１５：００　広沢公民館２階　定員２０名

締め切りは　２月１０日（金）

０５３－４７５－１１３４

なんと参加費無料です

気軽に申し込みどうぞ

  

気が付けば、来週は「節分」です！！

院内、「福」が来るように「鬼」をおいてみました～



















一応、豆入れになっているようで、かわいい感じがしませんか？（私だけ？）

２月の院内は「節分」「バレンタイン」「お雛さま」と移り変わる予定？です

当院にご来院の際はぜひ探してみて下さいね  

土日の週末、近くの公民館祭りが開催されました！

ご来院いただいている患者さまからも「遊びにおいで～」とお声をかけていただき、土曜日に子供達と行ってきました。
最初はバザーに行き、欲しいものをゲット！その後、子供たちはくじを引いたり、電車に乗ったり、スーパーボールすくいをして楽しみました。


































種から育てたという園芸コーナーではガーベラの花束を買って、鉢植え用のビオラを選んでいただきながら買わせて頂きました。
また、実演販売というお蕎麦も買ってしまい気分はホクホク

さあ、外に出ようとした時に出入り口に何やら巨大な物体が・・・・

「家康君」でした！！






























デカイ！！

迫力アル！！

子供以上に私がビックリしてしまったものの、恐る恐る３人で近づき、タッチさせてもらいました～

子供たちは楽しかったようで、翌日も出かけていきました・・・  

昨日、スタッフから「ヨーグルトですごいのがあるの知ってます？どこかの小学校で食べてたら風邪を引く子が減ったり、インフルエンザにならなかったみたいですよ～」と言われ、スタッフはコンビ二へ直行していました！

どうやら、スーパーにはあまりないようで、スタッフは昨日の帰りにコンビニめぐりしたようです

というわけで、ネットで詳しく調べてみたら、ありました！！

明治さんから発売されている「R-1」という商品です。











ブルガリア菌の一種でEPS（菌体外に産出する多糖体を多く産出する特性があり、このEPSには免疫賦活作用があるとされ、この免疫賦活作用により、免疫力が高まり風邪を引きにくくなることと、インフルエンザに対して感染防御効果をもつことが報告されているそうです。

森永さんから発売されている「ビヒダス」にも似たような効果があるようで、免疫力アップとインフルエンザ効果があるようですよ












皆さん、食べ比べて効果を試してみて下さいね～！

ちなみにスタッフの効果もお伝えします～  

先日患者さまより、ご自宅で育てている多肉植物の赤ちゃん株を分けて頂きました！

その芽も、小さくて可愛らしいです

大きくなると花も咲くそうで今から楽しみです

でも、水をあげすぎてもいけないとのことで、愛情をかけすぎないように大事にスタッフみんなで育てて行きたいな～と思っています。

どの植物がどの名前かは、まだ分かりませんが、次回のご来院の際に名前を書いたメモをいただけるとのことなのでまたご報告できるかな～？



  

忘れていました～！

今月の折り紙をお知らせするのを・・・

今月は新年ということで「獅子舞」です！

かわいい獅子舞になってしまいましたが、いかがでしょうか？

この獅子舞には噛んでもらうことはできませんが、気分だけでも味わっていただきたいな～と思います


  

我が家の猫は最近、レールに乗るのが大好き

テレビから飛び移ったり、箪笥から飛び移ったりとしています。

たまに、レールを歩いていて踏み外したりもしていますが、懲りずにのっています。

ただ、降りるときにそのままではおりられず、ベットやソファに降りてから着地するのですが、考えなしにレールに乗ってしまい、降りる場所が無かったり、向きを逆にのってしまったときには降りられず、「ニャ～ニャ～」と鳴いて訴えています

猫としてのプライドを捨ててまで私に助けを求めるその姿に嬉しさを感じ、ついつい「レールに今日ものるかな～？」と猫の動きを観察してしまうのでした


  

週末学習机が来ました！

もちろん２つ！！




















引越し屋さんのトラックで運んできてくれて、大きさもあるので庭で組み立てしてから、部屋に運んでくれました。

その間、子供たちはソワソワ・・・

わざわざ、業者さんの近くでウロウロして、作業の流れを観察していました。

出来上がった机をみて大喜びの二人

あっという間に席が決まっていて、それぞれのお道具を運んでいました

今朝も自分達の机で朝の勉強をしている姿に、なんとなく成長を感じてしまったのでした～  

１１日は鏡開き！

「お汁粉」は食べましたか？

我が家は行事大好きな家族なので「小豆」を買って煮て「お汁粉」作りましたよ～。

でもなぜ「鏡開きにお汁粉？」って思いません？

そこでちょこっと調べてみました。

１月１０日まで神様にお供えしていたお餅を割るのですが、刃物を使って切ってはいけないのは、武家社会の風習から「切腹」のイメージがあるので、切る・割る・砕くという言葉を使わずに「開く」という言葉にもなったみたいです。

鏡開きが、お正月の終わりと仕事始めを意味するようで、神様にお供えしたものだから、それを食べて無病息災や家庭円満を願ったり、食べ物を大切にするという意味もあるみたいです。

アンコの相性もいいので、ぜんざいやお汁粉にして食べる方が多いようですが、お雑煮にして食べてもいいようです。

昔は手作りのお餅をお供えしていたのでカビが生えてしまったり、鏡餅をするまでにカチカチになってしまい、水にしばらく漬けてから使ったりと大変でしたが、今では個包装され使いやすくなりましたね！

鏡開きのお餅を食べて今年も元気に過ごしましょう！

  

我が家には実家にも同じ犬種の犬がいます

同じ犬種と言っても、サイズが全く違い、愛犬はかなりの大きさです。

さて、実家の犬は１３歳になるおばあちゃん犬なのですが、愛犬には様々な事を伝授してくれたようです

「ドア開け」「脱走」などですが、今回は全く本人？の為にならないことを教えてたようです。

中庭に囲いのある花壇があるのですが、「その中にはいる！」です。

実家の犬は小型なので出入り自由ですが、大型の彼には入っても出られるわけではなく、結局私が仕事を終えて帰ってくるまで
囲いの中・・・・。

まるで牧場の馬か牛のようです

ついにはその中で横たわって寝ています。

今日も早速花壇に入っている事でしょう


  

昨日、今年初の「ボーリング」に行ってきました！

最初は「スケート」にしようと思っていたのですが、土日の利用料金が高くて、平日なら安い事に気がつき、急遽予定変更！

子供たちにとっては３回目となるボーリングでしたが、意外と楽しんでいてスコアも１ゲーム７０近く出していました

投げ方によってはバックスピンのように回転がかかっていて、急に曲がったりと面白かったです

また、投げようとしたとたんに後ろにボールが飛び、ちょっとヒア汗になりました

２ゲームだけでしたが、家族で白熱した戦いをしてストレス解消にも、お正月の運動不足解消にもなりました～

  

お正月、皆さんは買い物されましたか？

セールや福袋などそそられるものばかりですよね～

我が家もその波にのっかってしまい「お正月買い」をしてしまいました！













「Will」を買ってしまいました～

前々から欲しいな～とは思っていたのですが、新春の初売りチラシにかなり安く出ていたので、とりあえず下見に行ったつもりが、帰りにはお持ち帰りになっていました。

今では毎晩３０分の「Willタイム」があるほどで、親子で白熱しています。

まあ、家族で楽しめるものを買ったということで今のところは満足していますよ～

  

新年明けましておめでとうございます

今年もスタッフ一同皆様の健やかなる健康のお手伝ができればと思っております！

１月からは「おためし鍼灸」や「ご紹介カード」など色々スタートいたします。
詳しくはスタッフまでご相談ください

なお、今月は８日（日）・９（祝）が休診となっております。
どうぞ宜しくお願い致します。




  

日ごろはご愛顧いただきありがとうございます。










当院は１２月３１日（土）～新年１月３日（火）まで休診とさせていただきます。

なお、１月４日（水）は午前診療のみとなり、１月５日（木）から通常どおりとさせて頂きます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。

また、明くる年も変わらぬお引き立てのほど、宜しくお願い致します。

皆様、よいお年をお迎えください。


  

今週の月曜日、浜松の山間部では雪が積もったと聞きました！

春野町でもかなりの雪の様子で、「雪だるま作ったよ～」と記念写真が送られてきました




















浜松では中々雪が積もるという事はないのでヤッパリ珍しくも感じるんですね

雪が舞っただけで大騒ぎを私もしてしまいます

ちょっと雪だるまの姿に雪国気分を味わったのでした～  

皆さん、日曜日はホワイトクリスマスになりましたね～！

ここら辺は、積もるわけではないですが、チラチラと舞う雪に各家のクリスマスのイルミネーションが光って幻想的でした

我が家にも朝、クリスマスが訪れていて、子供達の靴下の中にはサンタさんからの手紙が入っていました。

娘は「わ～お手紙だ」と喜び、息子は「こんなの頼んでない！」とオオ泣き

しかしよく見ると、プレゼントのありかが、それぞれ書いてあり、２人とも大騒ぎで探していました

ヒントを頼りにようやく見つけさらに大喜び！！

大興奮して、６時のまだ暗い外に向かって「サンタさ～んありがと～」と叫んでいました

さて、そんな子供達ですが、毎年サンタさんに「お菓子のプレゼント」をしているんです

もちろん、私と一緒に手作りで、今年は「カップケーキ」を作りました！

卵と砂糖を混ぜるだけにもかなり疲れるのですが一生懸命





































焼きあがって、更にチョコやクリームでトッピング

完成したケーキは窓際に手紙と共に置きました

もちろん、朝になってお皿にはごみのみで子供達は大満足でした
  

今月から、新しい仲間が増えました！

受付スタッフですが、多くは午後にお会いできるかと思います

皆様宜しくお願い致します

さらに、昨日からは院内プリンターも新しくなりました

今まで頑張ってくれたプリンターちゃんの具合がよくなくて、交代する事となったのです。

お疲れさまプリンターちゃん、宜しく新プリンターちゃん

ただ今、プリンターフル稼働で早速お仕事サクサクこなしてもらっています！

年末に向けてお仕事はかどるかな？


  

週末にTDLに家族で行ってきました！

毎年、この時期に行くのが恒例で前日の２１：００に我が家を車で出発

清水までBPを使いその後高速で、TDLに到着が２：００頃でした。

TDLの駐車場で朝を迎えるために車内で宿泊ですが、毎年の経験から、エンジン切っても寒くないように
シート下に毛布をひき、湯たんぽを入れて寝るのでかえって暑くなります。

朝ごはんはパンかおにぎりとお湯を入れたポットを持っていき、インスタントのお味噌汁かスープで完璧！

しかも湯たんぽのお湯で顔を拭けばスッキリなんですよ～

チケットはJTBの窓口で買えば指定日で交換なしのチケットを購入できます。

朝は７：００頃から入り口に並びましたが、前から１０列目ぐらいで、その後もあまり混みません。

開園と同時にパパはFPを取りに行ってくれて私達は子供の喘息予防の為に吸入をしに救護室へ直行

救護室では機械も預かってくれるので安心です

吸入を終えて、いよいよアトラクションへ

一番近いのが「カリブの海賊」なので時計回りにスタートです。

このままかなりのアトラクションがノンストップで乗れます

今回は全部で２２個乗ってきました！

本当にこの週はオススメです

最高で待っても２０分ぐらいで済みましたし、もちろんパレードも観れました！

と言っても座っては見なくても言いと家族が言うので見れる位置からになりますが・・・。

お昼はピザなどの軽食ですが少し時間をずらせば待つ事もなく食べられました。
もちろん夜は１８：００ぐらいにレストランへ入っても座れます！

今回は「ミッキー」の家にもすんなりん入れて写真もサインもバッチリでしたよ～。

２１：００までいましたが大満足の一日でした

そうそう、浜松はとっても寒かったみたいですが、TDLはとっても過ごし易かったです
私はコートを手に持って１日いれました～

クリスマスバージョンのTDLで楽しい時間を過ごす事ができ、また今日からお仕事がんばりま～す







  

実は週末に家族旅行することになっているので、我が家のペット達は各自お泊りです。

犬は実家へ。

猫は動物病院へお泊りが決まっていて、病院のお休みもあり、昨日の夕方預けに行ってきました

猫も何か察知したのか、不安そうに「ニャーニャー」

去年も預けたときは２日間ぐらいかえって来てからぴったりくっついて離れませんでした

病院へついて預けようとしたら・・・「わあ～ん！！」と号泣する声が

振り返ると大泣きしている息子の姿

さらに「ルーク、バイバイ」と号泣

それを見ていた娘は一言「帰ってきたら会えるし、じゃあ、一人でルークとお留守番してたら？」と冷ややか・・・。

「それはヤダ！」と涙を拭き拭きしばしの別れをしたのですが、院内の人の笑いをこらえる顔が大変そうでした

ただのお預かりで永遠の別れの様に泣かれ、猫も呆れたのか大人しくなってしまいました